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El fútbol como herramienta de integración social

¿Que hay de especial en un torneo de fútbol? Se podría decir que después de todo, es sólo un juego, pero es mucho más que eso. El fútbol es el idioma del mundo. Sin importar nuestros antecedentes o de donde somos, este deporte rompe barreras, reúne personas y construye amistades. Además, crea una sensación de unidad y unión entre personas.

El deporte más popular del mundo es una herramienta de integración social que nos hace sentir que somos parte de un equipo

El fútbol como herramienta de integración social

Por eso, hay miles de proyectos sin ánimo de lucro por todo el mundo, que organiza partidos de fútbol para que todos puedan ver y sentir el poder conectivo del fútbol. Ellos creen que, a través del juego, los niños adquieren habilidades para la vida y valores como el respeto, el trabajo en equipo y un espíritu deportivo.

Niños y niñas con diferentes orígenes étnicos se reúnen en un campo de fútbol para jugar a un juego. Pero este juego produce mucho más que sudor y ropa sucia.

Por ejemplo, Alemania se ha convertido en uno de los destinos más populares para las migraciones dentro de Europa durante la última mitad de siglo. Por eso, ha ampliado su imagen dentro de la Unión Europea para incluir ahora una composición mucho más multicultural.

Las políticas alemanas han empezado a abordar cuestiones relacionadas con integración e inmigración en todas las facetas de la sociedad. Un paso más allá de los tradicionales componentes de integración de lenguaje y comunidad, Alemania ha intentado unir a su población más joven a través de su amor compartido por el deporte.

Han comenzado a utilizar los clubes de fútbol privado como medio de integración de las minorías de jóvenes. Mientras que el fútbol se utiliza como una herramienta para la enseñanza de la no discriminación, lamentablemente también ha servido como sede para la expulsión de sentimientos racistas. Todos hemos visto escenas raciastas por parte del público y de los jugadores.

La buena noticia, es que dentro de Berlin, hay muchos centros multiculturales con programas diferentes que obtuvieron éxito al tratar de facilitar la integración de la juventud a través del fútbol. El concepto surgió del deseo de ofrecer actividades para los jóvenes que fueron víctimas de violencia doméstica en el hogar. Han intentado darle a estos chicos y chicas un lugar donde reunirse y conocer a otras chicas que proceden de familias similares.

Después de tener tanto éxito, el programa se ha ampliado para todos los jóvenes inmigrantes (con problemas familiares o no), para que puedan integrarse en la sociedad.

Si quieres saber más de este tema, pincha en esta página.

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Los mejores libros de fútbol

El deporte rey se puede ver, y también se puede leer. Son cientos los libros sobre fútbol que se han escrito. Tácticas, cómo parecerse a un futbolista, qué comer, biografías de jugadores y entrenadores, etc. Lo puedes hacer en formato libro, o bien en un ebook como los de la web Librista.es.

Pero nosotros te ahorramos toda esa lectura, y te decimos los mejores libros de fútbol que, sin duda, tienes que leer.

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El fútbol visto en primera persona

Cuando hablamos de cámaras deportivas, es inevitable sacar a relucir la marca GoPro. Una de las cámaras más pequeñas y famosas del mercado, con la que poder grabar todas tus hazañas deportivas sin tener que utilizar las manos.

Pero cuando hablamos de grabar deportes, nos viene a la mente deportes extremos, como el surf, el esquí, el ciclismo de montaña, el puenting, etc. en el que hay variedad de movimientos. No asociamos que también lo podemos utilizar para deportes más tranquilos (y nada extremos), como el fútbol, el deporte rey.

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Claudio Bravo ficha por el Manchester City

La noticia está confirmada, el guardameta chileno Claudio Bravo ya es parte del equipo del Manchester City, dirigido por nuestro Pep Guardiola, durante las próximas 4 temporadas. Ya surgió la duda cuando se le vio en el aeropuerto de Manchester para solventar las últimas trabas burocráticas, y los rumores se acrecentaron tras el fichaje del portero Jasper Cillessen por el Barça.

Está claro que el internacional chileno va de equipo en equipo, después de que llegará al Barcelona F.C. en el año 2014 procedente de la Real Sociedad. Solo 2 años ha durado en el equipo blaugrana, aunque tenía que estar 4 temporadas. Es por eso que el conjunto azulgrana percibirá 18 millones de euros garantizados más 2 de variables por el traspaso.

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¿Qué debe comer un futbolista?

El fútbol profesional es un deporte intermitente en el que los jugadores realizan movimientos de menor intensidad, intercalados con periodos de movimientos con una mayor intensidad a velocidad máxima. Durante un partido, los futbolistas de élite alcanzan distancias de hasta 13 kilómetros, con un gasto total de energía de aproximadamente 2000 calorías.

Y durante todo el año, pueden jugar hasta 50 partidos, además de tener que viajar largas distancias para los campeonatos internacionales. Con este panorama, es indudable que la nutrición juega un papel imprescindible en la recuperación, adaptación del entrenamiento y rendimiento de cada jugador.

La alimentación tiene que ser saludable, llena de vegetales como la coliflor, y los de hoja ancha, y con muchos hidratos de carbono complejos. Una opción saludable es la ensalada de garbanzos, llena de vitaminas, minerales y proteínas.

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Futbol infantil: los padres complicados

Se supone que tiene que ser una diversión, que los niños puedan jugar al fútbol sin preocupaciones, pero muchos padres minan el disfrute de sus hijos cuando juegan al fútbol. Gritan, les dan ordenes, se enfadan si no lo hacen bien y lo único que consiguen es que el niño les mire continuamente para buscar su aprobación, cosa que los padres no dan cuando sus hijos juegan mal, o no lo hacen como ellos querrían.

Y lo peor de todo, es que estamos relatando lo que pasa en un partido de entrenamiento un sábado por la mañana. Un partido en el que no se juega nada.

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